Co je Chakradance™

Spontánní a intuitivní pohyb je sám o sobě velmi osvobozující a léčivý. A ještě ve spojení s touto nádhernou hudbou, která je speciálně sestavena na vibraci každé čakry, se stává nádherným a nabíjejícím zážitkem, když si dovolíš pustit kontrolu nad svými pohyby a necháš své tělo tančit a pohybovat do rytmu, tak jak právě ono samo potřebuje. 

Jakmile se ponoříš do světa hudby, pohybu a představivosti, začnou se pomalu objevovat cenné a důležité zprávy, které tvoje tělo i vnitřní obrazy nesou. Možná budeš překvapena, co všechno objevíš. Toto propojení ti dává možnost nahlédnout pod povrch a odhalit skryté souvislosti ve tvém životě.

Všichni tuto schopnost od narození máme, někdo více někdo méně rozvinutou, nebo hodně potlačenou. Běžně se projevuje při tvoření, snění, při čtení textu, kdy si představuješ příběh a vše s ním spojené. Představivost propojuje zážitky a nové obrazy, a tím si tvoříš svůj jedinečný a živý vnitřní svět, svůj prostor, který ti dává možnost nových vhledů a inspirace.  Tato schopnost se při Chakradance™ dá znovu obnovit a rozvinout a přináší to velké obohacení do tvého života. A já vnímám, že se tato schopnost stává více a více potřebnou díky velkému množství informací a obrazů, které získáváme z vnějšího světa. Je krásné tvořit si sám svůj vlastní svět.

Při tanci a tvoření mandaly probíhá jemný a laskavý léčivý proces díky kontaktu a propojení se s hlubšími vrstvami tvého nevědomí. Tato cesta je velmi bezpečná, jemná, ale zároveň hluboká, a sestavená tak, že tě povede postupně krok za krokem k hlubšímu sebepoznání a vnitřní vyrovnanosti a zdraví s přijmutím sama sebe bez hodnocení a velkým pochopením.

Tento prožitek tě zavede jen tak daleko, jak jsi připravená – s lehkostí, důvěrou a v ten pravý čas. Smyslem je obnovit spojení s opomíjenými či zablokovanými částmi tvé bytosti, a to přináší uvolnění a pocity osvobození. Bezpečně a laskavě uvolňuje zablokovanou energii v těle a pomáhá zharmonizovat tělo, mysl i duši. Postupně se budeš cítit volněji a svobodněji a to bez vynaložení velkého úsilí, přemýšlení a vědomého snažení.

Při malování, tvorbě mandaly dostaneš prostor k vyjádření tvých prožitků, vjemů, pocitů a energie z tance. Tato mandala se stává obrazem tvé duše – jemně zachycuje a ukotvuje uvolněnou energii a pomáhá vyjádřit to, co se při tanci objevilo. Je dobré plně se ponořit do tohoto procesu uvolněně, bez představ o vytvoření krásného obrazu. Jde o léčivý, intuitivní a volný pohyb ruky po papíru vyjádřený pomocí barev, křivek, čar, ale můžou přicházet i konkrétní obrazy, slova, nápady, vhledy. Výsledný obraz je pak čistým vyjádřením tvé vnitřní energie, zdrojem vhledu, moudrosti a vedení. Mandala ti tak nechává nahlédnout to tvého vnitřního světa, k němuž se můžeš kdykoliv vrátit, a spojit se s touto energií  a načerpat sílu pro tvoji další cestu.